TREINAMENTO FUNCIONAL
E PERSONAL TRAINING

O CURSO

Criad0  para professores de Educação Física que trabalham ou pretendem trabalhar como Personal Training e Treinador Funcional, a pós-graduação aprofunda conhecimentos científicos aplicados que vão gerar Diferenciais do curso competitivos e fornecer subsídios ao profissional que poderá, então, levar seu aluno a uma melhor performance e a ganhos na qualidade de vida.
O Treinamento Personalizado é um programa de condicionamento físico com atendimento individual ou em grupo com um número reduzido de clientes. O treinamento personalizado tornou-se popular na última década e vem sendo aplicado em residências, condomínios, academias, parques, clubes e clínicas de reabilitação.
Este curso busca atender à demanda dos profissionais que atuam com o exercício e atividade física como meio de promoção de saúde e explica os conceitos fundamentais que norteiam os diferentes métodos de treinamento suas aplicações e metodologias e apresenta evidências científicas das principais adaptações ao treinamento das capacidades físicas e suas interações quanto à manutenção da qualidade de vida. Faça já. Você sai pronto para vencer e se destacar em sua carreira profissional.

OBJETIVO

De forma específica, o curso visa oferecer ao aluno os conhecimentos específicos das principais áreas do conhecimento em Educação Física, fundamentais ao trabalho de personal trainer e treinador funcional.

PÚBLICO-ALVO

Portadores de Diploma de Bacharel em Educação Física.

Matriz Curricular – 600 horas

  • BIOQUÍMICA VOLTADA AO EXERCÍCIO

  • FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO

  • BIOMECÂNICA APLICADA

  • BASES DO TREINAMENTO PERSONALIZADO

  • AVALIAÇÃO FÍSICA ESPECÍFICA

  • PRIMEIROS SOCORROS

  • AVALIAÇÃO POSTURAL

  • PRESCRIÇÃO DE TREINAMENTO AERÓBICO E ANAERÓBICO

  • PRESCRIÇÃO DE TREINAMENTO DE FLEXIBILIDADE

  • PRESCRIÇÃO DE TREINAMENTO DE FORÇA E POTÊNCIA

  • PRESCRIÇÃO DE TREINAMENTO PARA QUALIDADES PERCEPTIVOS – CINÉTICAS

  • PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS PARA GRUPOS ESPECIAIS

  • EXERCÍCIOS ADAPTADOS

  • ASPECTOS INTERVENIENTES DA PERIODIZAÇÃO DO TREINAMENTO PERSONALIZADO

  • METODOLOGIA DA PESQUISA CIENTÍFICA

Baixe aqui a Portaria do MEC – Nº 34/2018

MATRÍCULAS FECHADAS  (TREINAMENTO FUNCIONAL E PERSONAL TRAINING)

Carga Horária: 600hs
Duração: 15 meses (1 ano 3 meses )

Aulas: 1 sábado ao mês (08:00hs às 18:00hs)

INVESTIMENTO:

Taxa de Matrícula: R$ 100,00
Parcelas :   15x 197,70

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Ficha de matrícula - Pós graduação

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