TREINAMENTO FUNCIONAL
E PERSONAL TRAINING
O CURSO
Criad0 para professores de Educação Física que trabalham ou pretendem trabalhar como Personal Training e Treinador Funcional, a pós-graduação aprofunda conhecimentos científicos aplicados que vão gerar Diferenciais do curso competitivos e fornecer subsídios ao profissional que poderá, então, levar seu aluno a uma melhor performance e a ganhos na qualidade de vida.
O Treinamento Personalizado é um programa de condicionamento físico com atendimento individual ou em grupo com um número reduzido de clientes. O treinamento personalizado tornou-se popular na última década e vem sendo aplicado em residências, condomínios, academias, parques, clubes e clínicas de reabilitação.
Este curso busca atender à demanda dos profissionais que atuam com o exercício e atividade física como meio de promoção de saúde e explica os conceitos fundamentais que norteiam os diferentes métodos de treinamento suas aplicações e metodologias e apresenta evidências científicas das principais adaptações ao treinamento das capacidades físicas e suas interações quanto à manutenção da qualidade de vida. Faça já. Você sai pronto para vencer e se destacar em sua carreira profissional.
OBJETIVO
De forma específica, o curso visa oferecer ao aluno os conhecimentos específicos das principais áreas do conhecimento em Educação Física, fundamentais ao trabalho de personal trainer e treinador funcional.
PÚBLICO-ALVO
Portadores de Diploma de Bacharel em Educação Física.
Matriz Curricular – 600 horas
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BIOQUÍMICA VOLTADA AO EXERCÍCIO
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FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO
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BIOMECÂNICA APLICADA
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BASES DO TREINAMENTO PERSONALIZADO
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AVALIAÇÃO FÍSICA ESPECÍFICA
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PRIMEIROS SOCORROS
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AVALIAÇÃO POSTURAL
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PRESCRIÇÃO DE TREINAMENTO AERÓBICO E ANAERÓBICO
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PRESCRIÇÃO DE TREINAMENTO DE FLEXIBILIDADE
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PRESCRIÇÃO DE TREINAMENTO DE FORÇA E POTÊNCIA
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PRESCRIÇÃO DE TREINAMENTO PARA QUALIDADES PERCEPTIVOS – CINÉTICAS
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PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS PARA GRUPOS ESPECIAIS
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EXERCÍCIOS ADAPTADOS
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ASPECTOS INTERVENIENTES DA PERIODIZAÇÃO DO TREINAMENTO PERSONALIZADO
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METODOLOGIA DA PESQUISA CIENTÍFICA
Baixe aqui a Portaria do MEC – Nº 34/2018
MATRÍCULAS FECHADAS (TREINAMENTO FUNCIONAL E PERSONAL TRAINING)
Carga Horária: 600hs
Duração: 15 meses (1 ano 3 meses )
Aulas: 1 sábado ao mês (08:00hs às 18:00hs)
INVESTIMENTO:
Taxa de Matrícula: R$ 100,00
Parcelas : 15x 197,70